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노원구민체육센터, 라인댄스 무료 공개수업 실시
작성일 2011년 2월 16일 9시 40분 10초 작성자 전영신
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노원구시설관리공단(이사장:김종만) 구민체육센터팀 에서는 라인댄스 무료 공개수업을 실시한다.



라인댄스란 여러명의 사람들이 하나 이상의 라인에서 춤추며 같은 움직임을 실행하는 것으로 모든 사람들이 동시에 시작하고, 같은 스텝으로 춤추고, 음악종료와 함께 끝내는 것이 특징이다.



라인댄스는 신체활동을 통한 스트레스 해소, 다양한 음악에 따라 움직임으로써 리듬감 향상, 체형교정 및 올바른 자세유지, 비만탈출, 체력향상, 골다공증 및 치매예방에 효과가 있는 것으로 널리 알려져 있다.



라인댄스 무료 공개수업은 오는 3월3, 8, 10일 오전9시부터 9시50분까지 3회 진행된다.



문의 : ☎ 951-9980(내선200)
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